Leo Schimidt
Resultado de campeão não vem de treino em planilha. Vem de acompanhamento.
Treino, dieta e protocolos feitos para a sua rotina, análise da sua evolução toda semana e ajustes durante o processo.
Com a minha assinatura de coach IFBB Pro, com mais de 500 títulos conquistados por atletas e 7 PRO cards na bagagem.
Quem assina o seu planejamento
Quem já subiu no palco sabe o que o seu corpo precisa para chegar lá.
Eu sou o Leo Schimidt, coach IFBB Pro e pós-graduado em Nutrição e Fisiologia. Construí o Schimidt Team a partir de uma ideia simples: treino bom todo mundo entrega, mas o que muda o resultado é ter alguém ao lado durante o processo.
Diferente da maioria dos times por aí, quem monta o seu treino, a sua dieta e os seus protocolos sou eu mesmo.
Tudo passa pelas minhas mãos, do início do seu sonho até a conquista.
Seja você atleta, alguém que quer um físico de respeito ou alguém com limitações que deseja superar, o método é o mesmo: avaliar, planejar, acompanhar e ajustar.
Quero fazer parte do time- + de600alunos no time
- + de500títulos e troféus conquistados por atletas
- 7PRO cards
- + de30títulos Top Coach
- Pósgraduação em Nutrição e Fisiologia
A nossa ideia
O Schimidt Team nasceu para ser um time de verdade.
Aqui ninguém recebe uma planilha e é deixado sozinho. Cada aluno tem treino individual, nutrição individual e eu acompanhando de perto. E o ambiente faz diferença: quem treina junto, evolui junto.
Além disso, todos os atletas do time fazem parte da sua plateia, acompanham a sua evolução e se unem para ajudar uns aos outros, dentro e fora dos palcos.
É por isso que chamamos de comunidade. Aqui ninguém fica sem resposta, sem acompanhamento, sem ajuda e, principalmente, sem motivação.
No Schimidt Team, você tem:
- Treino individual
- Nutrição individual
- Acompanhamento semanal
- Um time que cresce junto
Como funciona a consultoria
Nada de protocolo copiado. Cada plano nasce de você.
Quero meu plano com o Leo Schimidt-
01
Anamnese completa
Você responde um formulário detalhado sobre rotina, alimentação, treino, histórico, preferências, dificuldades e objetivo. É aqui que o planejamento começa.
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02
Plano personalizado
Treino periodizado de 8 a 12 semanas e plano alimentar montados a partir das suas respostas, com ajuste de acordo com a fase em que você está. Inclui treino de mobilidade e as metodologias de intensidade certas para o seu momento.
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03
Acompanhamento semanal
Toda semana eu acompanho e analiso fotos, peso, treinos, adesão à dieta e as dificuldades que apareceram.
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04
Correção de rota
Você não espera o processo travar para mudar a estratégia. O plano se adapta com a sua evolução.
A diferença está no que acontece depois que o plano chega.
Com Schimidt Team:
- Treino individual, montado para o seu objetivo
- Plano alimentar pensado para a sua realidade
- Análise da sua evolução toda semana
- Ajustes frequentes durante o processo
- Suporte direto comigo
Cada corpo responde de um jeito. A análise precisa enxergar o seu.
A análise semanal pode considerar:
- Fotos de evolução
- Peso
- Treinos realizados e cargas
- Adesão à dieta
Você fala, eu analiso e o plano evolui junto com você.
Quem já está no time
No palco, na praia ou no espelho: resultado que dá para ver.
Atletas de competição e pessoas que só queriam um físico de respeito passaram pelo mesmo processo. Veja o que acontece quando o treino, a dieta e o acompanhamento andam juntos.
Arraste para comparar. Escolha outro aluno ao lado.
- + de500títulos e troféus conquistados por atletas
- 7PRO cards
- + de30títulos Top Coach
Os resultados variam de pessoa para pessoa e dependem de genética, rotina, dedicação e adesão ao planejamento.
Quero entrar no timePróximas vagas
Poucas vagas, porque acompanhamento de verdade não escala sem perder qualidade.
O Schimidt Team limita o número de alunos para que cada plano seja analisado com atenção e cada dúvida seja respondida. Se você quer treinar com método, ter a dieta ajustada e sentir que alguém está olhando a sua evolução, preencha a avaliação e fale comigo.
Preencher a avaliação não é fechar contrato. É o primeiro passo para conhecer o acompanhamento e receber as condições das vagas abertas.
Quero entrar no Schimidt Team
Perguntas frequentes
Preciso ser atleta para entrar?
Não. O Schimidt Team atende quem compete e quem quer evoluir o físico com método. O plano muda conforme o seu nível e o seu objetivo.
Quem monta o meu protocolo?
Eu mesmo, Leo Schimidt, coach IFBB Pro e pós-graduado em Nutrição e Fisiologia. Parto da sua anamnese para definir o seu treino e o seu plano alimentar, sem modelo pronto.
A consultoria é online?
Sim. Todo o processo acontece à distância: anamnese, entrega do protocolo e acompanhamento semanal, de qualquer cidade.
Posso treinar na academia que eu frequento?
Pode. Se faltar algum aparelho, o protocolo orienta a substituição por um exercício equivalente, sem perder o objetivo do treino.
Quanto tempo dura cada protocolo?
A periodização vai de 8 a 12 semanas e é ajustada de acordo com a fase em que você está.
O treino é igual para todo mundo?
Não. Cada protocolo é individual e único, feito a partir da sua anamnese, e por isso não deve ser compartilhado com outras pessoas.
Como funciona o acompanhamento de competição?
Quem compete com o Schimidt Team não sobe no palco sozinho. Eu participo do campeonato junto com o atleta, do back stage ao palco, dando suporte até o momento da apresentação.